胃息肉是胃部很容易产生的一种病变，是非常高发地。胃息肉的发病年龄是每个年龄段的人身上都会出现的，就算是儿童也不例外，涉及的范围很广。所以日常生活中大家要多去了解有关于胃息肉的信息。
由于胃息肉显示出来的症状与其他的胃部疾病相似，常容易被人所忽视或当普通胃痛处理，给了胃息肉继续恶化的机会，最终容易引起胃溃疡、胃穿孔甚至是胃癌等疾病。
胃息肉分为增生性息肉和腺瘤性息肉。增生性息肉一般较小，癌变率较低；而腺瘤性息肉一般体积较大，多有家族遗传性，癌变率高。胃息肉的发生率随年龄增加而上升，大约三分之二的胃息肉出现在60岁以后的人群，男性和女性的发病率较为相似。在开始长胃息肉的时候，由于息肉太小的原因患者是没有任何症状的，可是当患者感觉到胃部出现阵阵刺痛甚至绞痛、恶心呕吐的时候，往往胃息肉已经长大了。
合理安排每天的饮食结构，减少不健康食品的摄入，是预防胃息肉的有效手段之一。就算是患病做手术之后，也要注意饮食的健康，多吃清淡易消化的食物、多吃水果蔬菜，以此来保证胃部的良好修复环境。不晚睡、不熬夜，学会调整自己的作息习惯，给身体一个良好的开始。适量的跑步、游泳、打球等运动来增进身体的免疫系统，给身体以抵抗病菌的资本。
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